Hypnose thérapeutique : les accompagnements que je propose
Découvrez comment l’hypnose peut vous aider à dépasser vos blocages et avancer en confiance.
David Viardot
Hypnothérapeute à RennesFort de près de 20 ans d’expérience comme infirmier, j’accompagne aujourd’hui adultes et séniors grâce à l’hypnose thérapeutique. Ma double expertise médicale et en hypnothérapie me permet de proposer un accompagnement professionnel, bienveillant et sécurisant.
Je vous aide à dépasser vos blocages et à retrouver équilibre et sérénité, notamment dans la gestion du stress et de l’anxiété, les troubles du sommeil, les phobies, le burnout ou encore la préparation aux examens. Chaque séance est personnalisée et adaptée à vos besoins.
Mr VIARDOT est à l’écoute, vraiment attentif à ce que vous lui expliquez, dès la première séance, il a su faire une synthèse globale de votre personne, il vous apporte réellement des solutions, vous aide à prendre vos propres décisions, à reprendre le contrôle de vous même… je recommande vraiment ce thérapeute.
David est un praticien qui met à l’aise. très à l’écoute. dans la bienveillance je recommande
David est une personne compétente et bienveillante, ses formations en hypnose sont sérieuses. Son métier initial d’infirmier lui confère énormément d’empathie et l’aspect médical est un atout certain dans la pratique de son exercice.
Retrouvez confiance et sérénité grâce à l’hypnose thérapeutique
Déroulement d’une séance d’hypnose
B
eaucoup de personnes s’interrogent avant leur première consultation : comment se passe une séance d’hypnose ? Vais-je perdre le contrôle ?
Dans mon cabinet d’hypnose à Pacé, près de Rennes, je vous accompagne en toute sécurité, dans une atmosphère bienveillante et respectueuse de votre rythme.
Une séance débute toujours par un temps d’échange. Ce moment est essentiel pour comprendre vos attentes, vos difficultés actuelles et définir ensemble l’objectif de l’accompagnement. Que vous veniez pour arrêter de fumer, gérer le stress, retrouver un sommeil réparateur, dépasser une phobie ou faire face à un burnout, cet échange permet d’adapter la séance à vos besoins spécifiques.
Vient ensuite la phase de travail sous hypnose. Je vous guide progressivement vers un état de conscience modifié, un état naturel que chacun expérimente au quotidien (comme lorsque l’on est absorbé dans une lecture ou plongé dans ses pensées). Contrairement aux idées reçues, vous restez conscient·e et maître de vous-même. Cet état particulier permet simplement d’accéder plus facilement à vos ressources inconscientes et de mettre en place de nouveaux automatismes positifs.
En fin de séance, nous prenons quelques minutes pour revenir à un état de conscience habituel. Vous pouvez partager vos ressentis et repartir avec une sensation d’apaisement, ainsi que des clés pour poursuivre ce changement dans votre quotidien.
